Le Poids d'une dépression...

Vous souffrez d'un manque d'envie? Plus rien n'a de sens pour vous? Vous avez du mal à sortir de votre lit, d'avoir des projets? Des tâches simples vous posent problèmes?

 

Quelque fois la dépression arrive tout lentement et un matin on se reveille et le poids nous écrase et nous tiens cloisoner dans notre lit. Je broyais du noir, j'avais peur de sortir, je n'avais plus goût à rien. Chaque geste devenait difficile et à la fin de la journée je n'avais strictement rien fait... Qu'est-ce que j'étais fatiguée et triste! Depuis plus de dix ans je devais me forcer et me faire violence (mentalement) pour me lever le matin, m'habiller, aller au travail etc. Les médicamants que je prenais se sont succéder avec un léger mieux au départ et puis plus d'effet. Jusqu'au jour où une collègue m'a parlé de Mme Lainé et je pris quelque temps avant de la contacter - à vrai dire plus d'un an... et tout un coup la lumière s'est montrée, d'abord timidement et puis de plus en plus efficacement. Petit à petit j'ai pu me délester de ce poids écrasent qui me paralysait. Maintenant je peux dire que la dépression est dérrière moi! Les choses sont devenues plus légère et même s'il y a encore quelques idées noires qui traversent mon esprit avec cette fameuse technique de FasterEFT j'arrive à les chasser rapidement. Comme dit Helga, c'est ne pas une garantie de vivre une vie sans problème, mais maintenant je possède des connaissances supplémentaires qui enlèvent cette peur et j'arrive à faire face.

Un grand merci pour un travail en douceur et en profondeur. Nous avons fait un gros nettoyage!

 

Patricia, Nord